随着一个新生宝宝的降临,变成新妈妈的产妇们也开始了一个月的“坐月子”时间,很多人认为,这段时间对于产妇的饮食要严格控制,不能喝醋,不能吃凉的,甚至就连基本调味用的盐也不能食用。
有些网友认为,“坐月子期间吃盐”不仅对产妇的身体有坏处,还会影响奶水的质量以及孩子的健康。但也有网友说产妇体虚出汗加上排乳易缺水和盐分丢失,会造成身体电解质失调...[详细]
专家指出,这个观点是错误的,盐中含有的钠离子对人体是非常重要的,它可以起到一些新陈代谢的作用。如果没有钠离子,人就会出现乏力气短没劲这些症状??蠢床咀伦悠诩涫强梢猿匝蔚?..[详细]
专家说,产妇坐月子期间吃得过咸,就会让一些代谢的物质到乳汁里边,而影响小孩的肾脏发育,同时也会影响小孩的皮肤,容易起一些皮炎皮疹等等。所以产妇在坐月子,甚至在整个哺乳期间...[详细]
专家指出,我们吃的东西里面都含有钠盐钠离子,不要过于的太追求口味重,就是普通这种清淡一些的就可以了。很多产妇刚开始前三天她消化系统还是代谢能力差一点,吃的都是稀的流食或半流食...[详细]
坐月子的注意事项
孕妇产后,子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小,胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周,产后腹壁紧张度的恢复也需要6周到8周的时间。如在此期间产妇干重活,就容易患上子宫下垂等疾病,所以坐月子对于产妇来说是相当重要的,但是坐月子期间也有很多讲究...[详细]
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